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隨著生活節奏加快，外食比例提高，越來越多人開始關注日常營養是否攝取均衡。其中，屬於Omega-3脂肪酸之一的DHA，近年來在營養相關討論中被頻繁提及，這也讓「DHA藻油推薦」逐漸成為許多人搜尋的重要關鍵字。

隨著生活節奏加快，許多人開始關注日常營養是否均衡，而其中常被討論的成分之一，就是屬於Omega-3脂肪酸的其中一種─DHA。由於現代飲食型態的改變，使得日常攝取量不一定能達到理想狀態，所以「DHA藻油推薦」也因此逐漸成為搜尋熱度相當高的健康議題。

在這個幾乎離不開3C的時代，滑手機、追劇、上班、剪片、打報告都少不了3C產品的陪伴。科技帶來方便的同時，隨時而來的就是長時間用眼的代價，逐漸越來越多人會發覺眼睛乾澀、視線模糊、畏光、疲勞，甚至視力逐漸模糊。

隨著 3C 產品融入生活，長時間滑手機、看電腦、追劇已成為日常，用眼過度讓現代人對眼睛保健越來越重視，隨之而來的是「葉黃素推薦」的相關搜尋越來越頻繁。
葉黃素是一種黃色的天然色素，和β胡蘿蔔素一樣，都屬於類胡蘿蔔素，是構成視網膜黃斑區域的主要色素。但由於人類沒有辦法自行合成葉黃素與玉米黃素，因此必須透過食物攝取組構的葉黃素，市面上葉黃素分為「游離型」與「酯化型」，該怎麼挑才正確？今天就帶你深入了解游離型和酯化型葉黃素的差異，讓大家在挑選葉黃素時能更清楚！

在這快速變遷的時代，現代人的”健康防護罩”，已不再只是侷限於外在的防寒保暖，而是一層由裡到外－全方位的營養保護。

無論是上班盯螢幕、下班追劇滑手機，還是出門在戶外被太陽直直照，現代人每天都在面對各種強烈的光線刺激，身體其實都在默默累積負擔，卻常常被忽略！想要維持日常的舒適感受與穩定的專注力，不只要靠外在的生活習慣，內在的營養補充也很關鍵！
元易生技的這一款DHA葉黃素 ——【易之明藻油膠囊】，結合了DHA、EPA、葉黃素三大關鍵營養素的補給配方，打造出適合日常保養、每日持續補充的黃金三合一選擇！

在這個每天都離不開3C的時代，無論是上班盯著電腦、下班追劇、滑手機，眼睛可以說是我們最被高強度使用、卻最常忽略保養的器官。當感覺到視線模糊、眼睛容易疲勞或乾澀時，才驚覺「是不是該開始顧一下眼睛了？」這時候最常被提起的兩種營養素，就是——葉黃素與DHA。

大家普遍認為，身體機能衰退是中老年後才會開始出現的跡象，但你知道嗎？！其實我們從20歲開始，身體的各項機能就會開始逐漸的一一老化；也因此「預防醫學」這幾年越來越受到重視，而『DHA』就是其中一個關鍵營養素！這篇文章，我們想從不同年齡層的需求來分享：DHA對於小孩、成人、銀髮族的功效！

對正在經歷孕期的妳來說，每一天都是滿滿的變化與挑戰！從身體的不適、作息的改變，到情緒起伏、壓力累積，真的不是一件容易的事。這時候，如果有一個能幫助妳放鬆、調節狀態的營養補給品，是不是會覺得安心很多～